從努力到綻放 心路工坊榮譽榜溫暖登場

  2月12日，心路工坊於高雄 Le phare共享空間舉辦一年一度的榮譽榜表揚活動，邀請服務對象站上舞台，展現一整年的努力成果。來自博愛站與楠梓站的服務對象、家長與志工夥伴近百人齊聚一堂，為每一位主角熱情喝采。 

  心路工坊榮譽榜今年邁入第16年，本屆主題為「生理福祉 ×人際關係」。生理福祉著重於建立健康的生活習慣與強健體魄；人際關係則鼓勵學習與人互動、經營關係。在教保員與社工的陪伴與支持下，每位服務對象都勇敢站上舞台，自信分享屬於自己的年度成果。 

  奕凌為自己訂下「健康減重」的年度目標。為了穿上美麗的衣服，她主動與教保員討論，規劃專屬的「運動檢核表」，每天確實執行、開心打勾。平日跟著教保員與工坊夥伴到附近散步、爬樓梯，假日也會邀請家人一起健走；飲食上更戒掉含糖飲料、減少油炸食物的攝取。榮譽榜當天，她不僅上台分享成果，還擔任活動主持人。感謝「聖羅雅婚紗」提供禮服，讓她以美麗的造型自信登場，為自己的努力寫下亮眼的一頁，也期許持續朝健康目標邁進。

  嘉樂則以「睡好，活力百倍」為目標。兩年前開始接觸手機後，對新科技充滿好奇，卻也在不知不覺中養成半夜滑手機的習慣，影響睡眠品質與白天精神。為了改善狀況，教保員多次與嘉樂及家人討論，嘉樂也意識到「不能再這樣下去」，決心改變。在大家的支持下，她調整作息，設定鬧鐘提醒就寢時間，並在不適合使用的時段將手機交由媽媽保管。透過持續練習與自我管理，嘉樂逐步找回規律作息與充沛精神，這次還獲得「工作達人」的肯定，為健康生活打下穩固基礎。

  除了減重與睡眠議題，榮譽榜現場還有「與朋友一起旅遊」的生活分享、各項達人表揚及藝文作品展示等。每一份成果，都是服務對象用心過生活的見證，也是對自我的肯定與鼓勵。

  心路工坊吳瓊瑜主任勉勵大家：「只要和去年的自己比較，願意努力、持續改變，就能找到自己的光。」也感謝所有同仁與志工夥伴長期的陪伴與支持、愛心商家「聖羅雅婚紗」協助當天主持人禮服，讓服務對象能更自信地站上舞台，閃耀屬於自己的光芒。