【最親愛的】陪孩子看見世界

期數 : 雙月刊201期

文 / 高雄社區生活支持中心支持對象 蔡爸爸

  我有兩個自閉症孩子。每天早上幫他們準備早餐、送他們去學校和日照中心，下班再接他們回家，一整天的生活幾乎都圍著孩子轉。等他們睡著後，原本想留點時間給自己，卻常因為太累而跟著睡著了。

  過去，太太是主要照顧者。太太在孩子國小時離世後，我才真正接下這份責任。外界的不理解、獨自照顧的孤單感，常讓我感到壓力。那段日子並不容易，我常帶著孩子騎車兜風，在迎面而來的風裡，洗去疲憊，試著放鬆心情。

  假日我會帶孩子出門走走，讓他們多看看世界。只是自己帶出門總得時時留意，很難放鬆。參加心路的「家庭照顧者活動」後，一切變得不太一樣，孩子有不同的體驗，我也能喘口氣、學習新的事物。

  我想對其他爸爸說，不要害怕帶孩子出門，孩子越早接觸世界，就越早開始學習獨立。參加活動不只是放鬆心情，更是在忙碌的照顧日常中，讓自己重新充電。

（蔡爸爸是高雄社區生活支持中心「家庭照顧者支持服務」的支持對象）